Спокойствие, только спокойствие!
11.10.2024Со слов великого Карлсона «Спокойствие, только спокойствие!» началась интерактивная психологическая игра в ГУО «Средняя школа №5 г.Сморгони», приуроченная к Международному дню психического здоровья.
Целью данного мероприятия являлось содействие сохранению психологического здоровья учащихся школы. Стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Но участники интерактивной игры выявили основные и доступные в исполнении способы, чтобы уровень нашего настроения стремился вверх: физические нагрузки, сбалансированное питание, соблюдение принципов здорового образа жизни, сон, прогулки на свежем воздухе, позитивное мышление и самое главное – доброе общение с друг другом!
Учитесь мыслить позитивно, будьте доброжелательны, приветливы. Помните, улыбка – это самый простой и доступный способ выглядеть и чувствовать себя лучше.
Ольга ТУРУТО,
педагог-психолог ГУО «Средняя школа №5 г.Сморгони»
Фотогалерея:
.webp)
